Beweging
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fpexels-pixabay-40751.jpg)
Je geheugen scherp houden? Dit is hoe vaak je dan zou moeten sporten
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fpexels-yaroslav-shuraev-4937768.jpg)
Ecstatic dance: hoe geef je jezelf over aan deze vrije dans?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2F2_Illustration_BEDROCK_FLOATING_STUDIOS-01.jpg)
Dit zijn de meest bekende yogastijlen (welke past er bij jou?)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F01%2Fjared-rice-NTyBbu66_SI-unsplash-e1643125172500.jpg)
The 5 Tibetan Rites: de populaire (yoga)oefeningen van Tibetaanse monniken
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F01%2Fpexels-rodnae-productions-8126583.jpg)
10.000 stappen? Dít is waarom 8.000 een betere richtlijn is
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F01%2Fkrabbel-confetti-1200x390-yes.png)
Last van stijve hamstrings? Met deze fijne yogaflow maak je ze weer soepel
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2Fkelly-sikkema-MzaGpQw5gok-unsplash-e1640619787567.jpg)
Let’s get moving: een paar fijne sportoefeningen voor na de kerst
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2Favrielle-suleiman-GpVak9-cL6E-unsplash.jpg)
7 fijne yogaposes die perfect zijn voor elke hardloper
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fwomanizer-toys-BVyqNGy16sk-unsplash-e1635931680778.jpg)
Deze invloed hebben sport en je menstruatie op elkaar
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fpexels-sebastian-voortman-1548769.jpg)
Deze fijne yoga pose is een goede hip opener én geeft je meer balans
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2FSchermafbeelding-2021-10-20-om-16.12.07.png)
In gesprek met yoga-icoon Tara Stiles over haar nieuwste boek (deel 1)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fboxed-water-is-better-zQNDCje06VM-unsplash.jpg)
Deze holistische work-out maakt je lichaam sterk en je geest rustig