Beweging
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fochtend-sporten.jpg)
Waarom ‘s ochtends sporten (voor je werk) je dag positief gaat beïnvloeden
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fslaaphouding.jpeg)
Dit is wat je slaaphouding over je persoonlijkheid zegt
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fmindfulness-kinderen.jpeg)
Waarom mindfulness goed is voor kinderen (en je er niet jong genoeg mee kunt beginnen)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Foogyoga_header.png)
Hoe oogyoga je kan helpen bij het verminderen van vermoeide ogen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fyoga_poses_emotionele_kater.png)
5 yoga poses die helpen tegen de emotionele kater
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2Fapp-ouders-worden.jpg)
Dit nieuwe onderzoek zou voorspellen hoe je gezond (of juist zwak) oud wordt
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2Fsweating_header_5.png)
Wanneer je meer zweet dan ‘normaal’ – dit kan er aan de hand zijn
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2Fwinter_koud_header.png)
Brrr. Het is misschien koud buiten, maar dit is de reden om tóch te gaan wandelen in de kou
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2Fayurveda-koken.jpg)
Koken met de 6 smaken volgens de Ayurvedische leer: een mini-guide
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F10%2Fgember-gezond.jpg)
Gember als natuurlijk medicijn? Dit zijn de 7 bewezen gezondheidsvoordelen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F09%2FAA-4.jpg)
6 fijne stretch-oefeningen als je last hebt van stijve schouders
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F09%2Fsporten_zinvol_krabbel.jpg)
Waarom sporten altijd zinvol is, óók als je er op latere leeftijd mee begint