Annemarie Hartsuiker Horoscopen Vandaag, 11:06

Leestijd: 2 minuten

BEDROCK Volle Maan Meditatie met Josie Boog: meer zelfliefde en stilstaan bij wat jij nodig hebt

Iedere maand brengt de volle maan een andere energie met zich mee. En deze krachtige energie kun jij inzetten als guide in het dagelijks leven. Om intenties te zetten óf om te mediteren. Astroloog Josie Boog heeft voor BEDROCK twaalf volle maan-meditaties ingesproken die je op ieder moment kunt doen. De eerste volle maan van dit jaar is op 13 januari 2025. Deze maan staat in het teken kreeft.

Kreeft is huiselijk, zorgzaam en emotioneel. Dit teken heeft een sterk nostalgisch gevoel. Nu de volle maan in Kreeft staat, een teken door dat door de maan geregeerd wordt, richten we onze aandacht naar binnen en blikken we terug op het afgelopen jaar.

Waarom mediteren tijdens volle maan?

De volle maan is krachtig want de maan kan namelijk niet alleen zeeën laten bewegen met eb en vloed, maar heeft ook een grote invloed op mensen. Leven met de energie van de maan kan je veel brengen en iedere volle maan brengt ons een andere energie. De ene volle maan is perfect om naar binnen te keren, terwijl een andere volle maan je verleidt om uit je schulp te kruipen en meer van jezelf te laten zien.

Veel mensen ervaren, bewust en onbewust, de energie van de maan tijdens de verschillende maanfasen. Mediteren met de energie van de maan brengt je dichterbij je gevoel waardoor je meer in balans komt.

Volle Maan Meditatie in Kreeft

De volle maan in Kreeft laat ons stilstaan bij onze innerlijke wereld, bij wat we diep van binnen willen, maar ook bij relaties. Wie hebben we graag om ons heen? Van welke mensen krijgen we energie? En wie vraagt misschien veel van jou? Kreeft is zorgzaam, nostalgisch en emotioneel en kan zich daardoor veel aantrekken van de buitenwereld.

Tijdens deze meditatie nemen we je mee op reis naar omarmen wie jij werkelijk bent. Naar meer zelfliefde en stilstaan bij wat jij nodig hebt. Je mag het afgelopen jaar afsluiten en het nieuwe jaar omarmen.

Zorg dat je een fijne plek vindt waar je helemaal kunt ontspannen. Omring jezelf met warmte, steek kaarsen of wierook aan en neem een moment voor jezelf. Een moment om te mediteren met de Volle Maan Meditatie van BEDROCK!

Over Josie Boog

Josie Boog is een Nederlandse astroloog, auteur, healer en meditatieleraar. Ze begeleidt mensen in het ontdekken van hun potentieel en het versterken van hun intuïtie, zodat ze bewuster en in lijn met hun ware zelf kunnen leven. Josie vertaalt de complexe taal van astrologie naar praktische inzichten die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Door middel van 1:1 sessies, events en retreats helpt ze anderen om meer balans, rust en vervulling te vinden.

Alles over mediteren:

• Wil je mediteren met kinderen? Dit is een makkelijke manier om dat te doen volgens Milou Turpijn!
• Deze drie fouten maakt bijna iedereen tijdens het mediteren.
• Thuis mediteren kan soms lastig zijn, maar deze tips van een expert helpen je op weg!