Mindfulness
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fpexels-yaroslav-shuraev-5085562-e1602073042602.jpg)
Fluisterzen: in slaap vallen door tikkende nagels
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fpexels-spencer-selover-775417.jpg)
Hoe mindfulness jou maar óók je relatie kan verbeteren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F09%2Frodolfo-sanches-carvalho-Etb6y52feSY-unsplash-e1600945500595.jpg)
Reset je lichaam en geest met de Reload-methode
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F09%2Fpexels-little-visuals-1946.jpg)
Aura’s 101: wat is het en hoe kan je het zien?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F09%2Fpexels-prasanth-inturi-1051838.jpg)
Alles wat je wil weten over vipassana (en hoe je het beoefent)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F09%2FAA-7.png)
101 gedachten in je hoofd tijdens het mediteren? Dat is juist goed!
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fjessica-f-973vRak-llM-unsplash.jpg)
Ssst… Stil zijn is goed voor je (en zo zoek je het op in je drukke leven)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F05%2Fpexels-victor-freitas-847483.jpg)
Hoe vind je je mind/body-connectie terug?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2Fplannen-onzekere-tijd.jpg)
Plannen maken voor de toekomst was nog nooit zo moeilijk als nu
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2FAA-11.png)
De keerzijde van mindfulness (laten we juist niet ‘in het moment’ zijn)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2Fphoto-1505415055475-143e29dd0b6a.jpeg)
Je telefoon meer mindful gebruiken? Volgens deze neurologen doe je dat zo
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2FNaamloos-2-Hersteld-Hersteld.png)
Wat is spiritualiteit nou eigenlijk? Een heldere uiteenzetting