Mindfulness
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fpexels-photo-2306203.jpeg)
Waarom mediteren extra belangrijk is nu de wereld op z’n kop staat
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fpexels-photo-6834051.jpeg)
Het bewijs dat mindfulness je seksleven écht kan verbeteren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fpexels-wesley-carvalho-2901913-e1614359376637.jpg)
Schrijf je in: een cursus vol bekende experts over persoonlijke groei (met BEDROCK-korting!)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fpexels-photo-5365910-e1614255646847.jpeg)
Even een ommetje maken? Zo haal je nóg meer uit je dagelijkse wandeling
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2FHeader_morning.jpg)
6 mindful tips om je ochtend goed mee te beginnen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F01%2Fpexels-elle-hughes-1549196.jpg)
Surfen het nieuwe yoga? Waarom de sport goed is voor je lichaam en geest
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2Fbrooke-cagle-pCdYJUAMSCo-unsplash.jpg)
5 laagdrempelige manieren om de stilte op te zoeken
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2Fpexels-ezekixl-akinnewu-950243.jpg)
Hoe krijg je een kalme geest (volgens een monnik)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fkleurboek.jpg)
Hoe een kleurboek meditatief kan werken (ook als je denkt dat het niks voor jou is)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fzondag-header.jpg)
Mindful seks: een stappenplan voor meer verbinding in bed
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fpexels-francesca-zama-5207262.jpg)
Hoe ‘relatie mindfulness’ kan helpen om minder te ruziën met je partner
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fpexels-jack-sparrow-4046265.jpg)
Ecstatic Dance: we horen het steeds vaker, maar wat is het precies?