Mindfulness
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F04%2Fpexels-deon-black-5915417-e1650374827921.jpg)
Ik ging naar een Yoni Retreat; een 4-daagse reis door mijn vagina
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F03%2Fpexels-kelvin-valerio-810775-e1648728778338.jpg)
Als je moeite hebt met meditatie, maar graag meer mindful wil zijn
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F03%2Flacie-slezak-yHG6llFLjS0-unsplash.jpg)
Hoe je stress kunt omzetten in jouw voordeel
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F04%2Fpexels-josiah-lewis-772686.jpg)
Deze Griekse uitdrukking kan je leven een stuk beter maken
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F03%2Fpexels-andrea-piacquadio-3772612.jpg)
3 makkelijke meditatietechnieken om eens te proberen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fmor-shani-ZkoCmqO9JMk-unsplash-1.jpg)
Ben je geen ster in mediteren? Deze bezigheden zijn minstens zo mindful
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F03%2Fpexels-pixabay-159045.jpg)
Met deze kleuren in de slaapkamer zou je beter slapen (volgens onderzoek)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F01%2Fpexels-oluremi-adebayo-2908175.jpg)
Op zoek naar verdieping? Ontdek deze 3 spirituele vakanties in Nederland
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F01%2Fpexels-olia-danilevich-8964902.jpg)
Ook zo’n moeite met niksen? Tips voor wie moeite heeft met eens níéts doen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2Fmax-fGUmhLROnPc-unsplash-1.jpg)
Dit is het verschil tussen meditatie en mindfulness
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fblaz-erzetic-CnTiAl1fpRU-unsplash-e1637844949966.jpg)
5 podcasts over mindfulness om te luisteren tijdens de winterdagen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fpexels-photo-1023756-e1634196834140.jpeg)
Mediteren lastig? Probeer deze 5 manieren eens