Meditatie
-
Leren van de Japanners: 7 Japanse technieken om te stoppen met piekeren
-
Ademcoach Wendie: ‘Ademen staat gelijk aan leven, toch nemen we slechts 25 procent zuurstof op’
-
Mediteren met kinderen? Milou Turpijn deelt 7 tips
-
Deze drie fouten maakt bijna iedereen tijdens het mediteren
-
De 9 grote wetenschappelijke voordelen van mediteren
-
Moeite met thuis mediteren? Deze tips van een expert helpen
-
Het Health Festival in Amsterdam leert je alles over een gezonde levensstijl
-
Zuchten is volgens onderzoekers een effectieve ademhalingstechniek
-
Heb jij behoefte aan meer connectie met jezelf en anderen? Investeer dan in deze dingen
-
Maitri meditatie leert je om liefdevol naar jezelf te blijven kijken, óók als alles tegenzit
-
Steffy Roos du Maine over de impact van spiritualiteit op zakelijke groei en succes
-
Ellen (59) neemt maandelijks een ijsbad: ‘Ondanks dat het water pijn doet aan mijn lijf, geeft het mij veel energie’