Uit boeken halen we vaak hele wijze lessen. Hier vind je onze favoriete boeken die je inspireren, motiveren en verder brengen in het leven.
Iedereen houdt van andere boeken en iedereen heeft dan ook weer andere aanraders. Wij tippen elke maand onze favoriete boeken die we binnen kregen op de redactie.
Benieuwd welke boeken andermans leven veranderden? In dit artikel delen 7 mensen hun favoriete boek.
Wil je meer boeken lezen? Handige trucs zodat het wél lukt
Wist je dat je van 6 minuten lezen je stressniveau verlaagd met 68 procent? En wist je dat boeken lezen kan helpen om je sweet cravings te verminderen?
Het lezen van boeken is niet alleen heel leuk, het brengt ook allerlei (mentale) gezondheidsvoordelen met zich mee.
Een psycholoog tipt: 20 manieren om je mentale gezondheid te beschermen
Boeken lezen helpt bij het op peil houden van je cognitieve vaardigheden. Onder andere je concentratie en emotionele intelligentie worden er beter van. Wat ook tot gevolg heeft dat je overlevingskansen hoger zijn.
Dit is het geval bij fictie boeken. Als je de krant of een tijdschrift leest, heeft dit niet hetzelfde effect.
Boeken voorlezen? Waarom voorlezen niet alleen maar voor ouders en kinderen is
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FAA-1.png)