Boeken

Relatie 14 dec 2020, 06:00

We zijn allemaal liefdesbang (over verlatings- en bindingsangst)
Psyche 8 dec 2020, 06:00

Hoogsensitief? Deze boeken leggen je er meer over uit
Psyche 20 okt 2020, 06:00

10 boeken die je op weg helpen naar een georganiseerd leven
Spiritualiteit 10 okt 2020, 06:00

Dit gloednieuwe spirituele boek vol illustraties en beeld wíl je hebben
Psyche 8 sep 2020, 06:00

Boekentip: 5 x de nieuwste must reads over bewust en mindful leven
Psyche 17 mrt 2020, 06:00

Wil je meer boeken lezen? Handige trucs zodat het wél lukt
Maatschappij 16 mrt 2020, 06:00

Het boek waar iedereen het over heeft: De meeste mensen deugen
Spiritualiteit 19 sep 2019, 06:00

Rare dromen? Krijg inzicht in de betekenis en je onderbewustzijn met deze ‘droomdecoder’
Planeet 24 jul 2019, 06:00

Voor de reizigers: de solo reizen die je ooit gemaakt wil hebben (ook gewoon dichtbij huis)
Psyche 2 jul 2019, 06:00

Hoe boeken lezen sweet craving kan verminderen (ja, echt)
Psyche 2 jul 2019, 06:00

Voldoende rust nemen is zó belangrijk (en dit is waarom)
Psyche 27 apr 2019, 06:00

Boekentips: boeken voor feministen, minimalisten, angsthazen en spirituele liefhebbers

Boeken

Uit boeken halen we vaak hele wijze lessen. Hier vind je onze favoriete boeken die je inspireren, motiveren en verder brengen in het leven.

Welke boeken moet je gelezen hebben?

Iedereen houdt van andere boeken en iedereen heeft dan ook weer andere aanraders. Wij tippen elke maand onze favoriete boeken die we binnen kregen op de redactie.

Benieuwd welke boeken andermans leven veranderden? In dit artikel delen 7 mensen hun favoriete boek.

Waarom boeken lezen?

Wist je dat je van 6 minuten lezen je stressniveau verlaagd met 68 procent? En wist je dat boeken lezen kan helpen om je sweet cravings te verminderen?

Het lezen van boeken is niet alleen heel leuk, het brengt ook allerlei (mentale) gezondheidsvoordelen met zich mee.

Boeken lezen helpt bij het op peil houden van je cognitieve vaardigheden. Onder andere je concentratie en emotionele intelligentie worden er beter van. Wat ook tot gevolg heeft dat je overlevingskansen hoger zijn.

Dit is het geval bij fictie boeken. Als je de krant of een tijdschrift leest, heeft dit niet hetzelfde effect.

Boeken

We zijn allemaal liefdesbang (over verlatings- en bindingsangst)

Hoogsensitief? Deze boeken leggen je er meer over uit

10 boeken die je op weg helpen naar een georganiseerd leven

Dit gloednieuwe spirituele boek vol illustraties en beeld wíl je hebben

Boekentip: 5 x de nieuwste must reads over bewust en mindful leven

Wil je meer boeken lezen? Handige trucs zodat het wél lukt

Het boek waar iedereen het over heeft: De meeste mensen deugen

Rare dromen? Krijg inzicht in de betekenis en je onderbewustzijn met deze ‘droomdecoder’

Voor de reizigers: de solo reizen die je ooit gemaakt wil hebben (ook gewoon dichtbij huis)

Hoe boeken lezen sweet craving kan verminderen (ja, echt)

Voldoende rust nemen is zó belangrijk (en dit is waarom)

Boekentips: boeken voor feministen, minimalisten, angsthazen en spirituele liefhebbers

Boeken

Welke boeken moet je gelezen hebben?

Waarom boeken lezen?