Angst
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2Fpawel-czerwinski-FNKyAaL5bkc-unsplash.jpg)
Wat kunnen psychedelica betekenen voor onze (mentale) gezondheid?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2Fpexels-fernando-cabral-3554374-e1597848670288.jpg)
Er zijn 6 soorten depressies (en die zijn écht allemaal anders)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Fpexels-photo-2868441.jpeg)
Ben je vaak angstig? Zo zet je angst om in iets positiefs
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Fwoman-in-gray-shirt-with-black-hair-4521276.jpg)
Kinderen en jongeren zijn angstiger en depressiever dan ooit en dit is waarom
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Fblue-white-and-red-poppy-flower-field-712876.jpg)
Doodgaan is minder erg dan we denken (volgens een wetenschappelijke studie)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F06%2Ftrauma.jpg)
Zo overleef je een traumatische gebeurtenis (+ het belangrijke verschil tussen levensbedreigend en niet levensbedreigend)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F06%2Fmen-carrying-surfboards-in-the-woods-3396963.jpg)
Waarom surfen goed is voor je mentale gezondheid (aldus de wetenschap)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fstress.jpg)
Heb je een down gevoel? Probeer deze dingen eens
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fcomfortabel-onbekende.jpg)
Comfortabel worden met het onbekende? Een psychiater legt uit hoe je dat doet
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fangsten-leren.jpg)
Waarom iedereen angstig is, en wat we ervan kunnen leren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F02%2Fmeer-risico.jpg)
Living on the edge: waarom je af en toe gewoon een risico moet nemen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F02%2Fbloesem-therapie.jpg)
Niet lekker in je vel? Dit is wat bloesemtherapie kan doen