Rosa Bertram Welzijn Vandaag, 13:59

Leestijd: 3 minuten

Draag jij schoenen in huis? Zó vies is dat volgens onderzoek

In veel culturen is het hartstikke normaal om je schoenen uit te trekken zodra je een huis binnen stapt. Toch houden sommigen liever hun schoenen aan binnenshuis. Wist je dat het dragen van schoenen in huis eigenlijk best héél veel viezigheid met zich meebrengt? Meer dan je misschien zou denken?

Zó vies kan je huis worden door je schoenen in huis te dragen, aldus een nieuw onderzoek. Met alle gevolgen voor je gezondheid van dien.

Vieze schoenen dragen in huis

Hoewel we je vast niet hoeven te vertellen dat je door het dragen van vieze schoenen, vuil mee naar binnen neemt, is het interessant om eens dieper te duiken in wat er nou precies gebeurt als je dat doet.

Als je buiten loopt, komt je schoenzool in contact met allerlei oppervlakken die niet bepaald schoon zijn. Denk maar eens aan straatvuil, modder, vogelpoep en afvalresten die we meestal niet eens opmerken. Zodra je met diezelfde schoenen naar binnen loopt, draag je dat vuil dus mee naar binnen, wat zich vervolgens gaat ophopen op je vloer, mooie tapijt én op je meubels. Bah!

Volgens dit onderzoek dat werd gedaan bij de University of Arizona, bevat een gemiddelde schoenzool maar liefst 421.000 bacteriën (!) per vierkante centimeter. Onder de meest voorkomende bacteriën die worden gevonden, zitten ook ziekteverwekkers zoals E. coli (die voedselvergiftiging kan veroorzaken), Klebsiella pneumoniae (geassocieerd met longontsteking) en Serratia ficaria (die allerlei infecties kan veroorzaken). Kortom: je schoenen zijn vrijwel wandelende bacteriebommen die potentieel schadelijke micro-organismen in je huis verspreiden.

Lopen door de chemische stoffen

Het gaat overigens niet alleen om straatvuil en bacteriën die zich vastzetten aan je zolen, er kunnen namelijk ook gevaarlijke chemicaliën meekomen die bijvoorbeeld worden aangetroffen op pesticiden, uitlaatgassen en industriële resten.

De Environmental Protection Agency (EPA) ontdekte dat huizen waar schoenen binnen worden gedragen, vaak verhoogde concentraties van schadelijke stoffen bevatten, zoals lood en pesticiden. Vooral voor kinderen en huisdieren kan dat erg schadelijk zijn. Kinderen spelen immers vaak op de grond en steken vaak hun handen in hun mond, waardoor ze een hoger risico lopen om in contact te komen met het vuil. Hetzelfde geldt voor huisdieren.

Hoe groot is het gezondheidsrisico?

Hoewel het dragen van vieze schoenen in huis waarschijnlijk heus geen direct gevaar is voor gezonde volwassen mensen, kunnen vieze vloeren dus wel degelijk een probleem zijn voor mensen met een zwak immuunsysteem, zoals ouderen en kinderen.

De blootstelling aan bacteriën die via schoenen binnenkomen, kan voor hen sneller infecties veroorzaken of al bestaande aandoeningen verergeren. Wie last heeft van allergieën of astma kan daar meer last van krijgen, doordat je stof en allergenen mee naar binnen brengt.

Bovendien is stof in huis vaak een bron van allergieën, en het regelmatig dragen van schoenen binnen vergroot de hoeveelheid huisstof en andere allergenen. Door je schoenen binnen uit te doen, kan je in huis dus een veel minder last krijgen van allergieën.

Schoenen uit? Zo pak je het aan

Wil je graag een schoenenvrij huis creëren, maar lukt dat in praktijk niet omdat je bezoekers het lastig vinden te onthouden om hun schoenen uit te trekken? We delen een paar handige tips:

1. Creëer een schoenenstation bij de deur. Zet een schoenenrek of mand bij de ingang neer en geef eventueel sloffen aan je bezoek.
2. Communiceer duidelijk. Hang een klein bordje op bij de deur of maak het voor gasten duidelijk dat je liever hebt dat schoenen uitgaan.
3. Koop pantoffels of sokken. Voor zowel jezelf als je bezoekers, zodat iedereen zich comfortabel voelt.
4. Schoonmaakroutine. Heb je al een tijd schoenen gedragen in huis? Besteed dan extra aandacht aan het schoonmaken van je vloeren om het goed schoon te maken.

Ben jij gek op schoonmaken? Je bent niet de enige. Dít is waarom we zo gek zijn op schoonmaken. Een schoon huis zou zelfs de zin in seks vergroten!

Geen zin in schoonmaken? Zo zet je het om naar de ultieme zentraining