Psychologie
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fbrooke-lark-3A1etBW5cBk-unsplash.jpg)
Moeite met goede voornemens volhouden? Waarschijnlijk ligt dat hieraan
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fvaker-vrij.jpg)
We zouden vaker een dagje vrij moeten nemen (zo haal je er het meeste uit)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fminder-werken.jpg)
Minder uren werken en vaker op vakantie: is het tijd voor een work/life balance herinrichting?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fongemakkelijke-begroetingen.jpg)
3 zoenen of een hand? Dit is waarom begroetingen altijd misgaan
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2FFOCUS-OP-BELANGRIJKE-ZAKEN.jpg)
Tips zodat je je kunt focussen op écht belangrijke zaken (en niet de dringende)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F01%2Fgeen-tijd-slapen.jpg)
Herkenbaar? Als je niet genoeg tijd hebt om te slapen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2Freflecteren-op-jezelf.jpg)
Zo maak je een ritueel van zelfreflectie (en leer je nog meer over jezelf)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fphoto-of-woman-sitting-with-her-hand-on-her-cheek-2234623.jpg)
Hoe maak je ruimte voor moeilijke gevoelens?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fmindfulness-kinderen.jpeg)
Waarom mindfulness goed is voor kinderen (en je er niet jong genoeg mee kunt beginnen)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fruzie-maken-partner.jpg)
Vaak ruzie met je lief? Dit is waarom koppels ruzie maken, volgens Esther Perel
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fvisionboard-maken-1.jpg)
Hoe een visionboard je helpt jouw dromen in beeld te brengen en te bereiken
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fleugenaarspotten.jpeg)
Een leugenaar spotten? Dat is makkelijker dan je denkt, volgens deze TED Talk