Annemarie Hartsuiker Psyche 9 sep 2024, 09:37

Leestijd: 5 minuten

BEDROCK ontdekt: de kracht van Pranic Healing en body contouring

Van meditatie en ademhalingstechnieken tot zen-shiatsu en sound healing: holistische therapieën worden steeds vaker ingezet als middel om zo ontspannen en gezond mogelijk te leven. In een wereld vol prikkels is er een grotere behoefte aan fysieke, mentale en spirituele verzorging. BEDROCK gaat op zoek naar holistische behandelingen, alternatieve geneeswijzen of therapieën die bijdragen aan jouw welzijnsreis en dit keer steken we onze energie in het ontdekken van Pranic Healing.

Om de kracht van Pranic Healing te ontdekken, gaat Annemarie langs bij Soulibri, de praktijk van Eef Bons.

Wat is pranic healing?

Pranic Healing is een Oosterse geneeswijze waarbij prana – levensenergie in het Sanskriet, ook wel Chi in het Chinees of Ki in het Japans genoemd – wordt gebruikt om het lichaam te reinigen en te activeren, zodat het zichzelf beter en sneller kan herstellen. Het is ook een levensstijl. De gloed van prana: levensenergie is overal om ons heen, we leven eigenlijk in een oceaan van prana. Wanneer je energielichaam in balans is en er veel gezonde prana stroomt, straal je van binnenuit.

Het lichaam is een levende batterij die voortdurend moet worden opgeladen. Dit gebeurt op verschillende manieren, vooral door de overdracht van levensenergie. Dit is het principe achter Pranic Healing.

“Het lichaam is in staat zichzelf te genezen als het lichaam voldoende levensenergie heeft.” – Grootmeester Choa Kok Sui

Simpel gezegd is Pranic Healing als acupunctuur, maar dan zonder naalden.

Hoe is Pranic Healing ontstaan?

Pranic Healing is ontstaan op de Filipijnen door meer dan twintig jaar onderzoek naar healing door Master Choa Kok Sui. Master Choa Kok Sui was wetenschapper en documenteerde alles wat hij onderzocht. Dit resulteerde in vele boeken over deze geneeswijze. Wat Pranic Healing uniek maakt zijn de effectieve en krachtige technieken waarmee je gericht kunt behandelen. En Eef vertelt me dat er héél veel mogelijk is.

Reiki vs. Pranic Healing

Werken met energie, dat doe je met reiki toch ook, meen ik? “Het grote verschil tussen reiki en Pranic Healing is de gedocumenteerde en onderbouwde kennis van Master Choa Kok Sui. Reiki is ook eeuwenoud, maar er is helaas niks schriftelijk vastgelegd door de grondleggers. In tegenstelling tot Pranic Healing, waar hele boekwerken over bestaan. Ook kun je met Pranic Healing gerichter werken. Als iemand bijvoorbeeld komt voor stress, dan is er een specifiek protocol wat we volgen en voor osteoporose is er een heel ander behandelprotocol. Dit maakt een Pranic Healing behandeling effectief.

Welke behandelingen zijn er zoal?

“Ik kan je helpen om in je beste ‘energievorm’ te komen door verschillende soorten behandelingen, cursussen en meditatiepraktijken aan te bieden”, deelt Eef, die al meer dan tien jaar ervaring heeft.

Eef kwam in aanraking met Pranic Healing nadat ze in een diep dal zat. Ze had twee jaar daarvoor een depressie en was op zoek naar meer mentale balans. Het begon met een cursus mindfulness en daarna heeft Pranic Healing  haar enorm geholpen. Voor mentale problemen kan het dus een mooie aanvulling zijn op bijvoorbeeld psychotherapie.

Ook fysieke klachten kunnen verholpen of verlicht worden door middel van Pranic Healing. Denk aan knieklachten, menstruatiepijn of migraine.

Eef Bons beoefent zelfs cosmetische Pranic Healing waarbij je een Pranic Face Lift – en Body Sculpting sessies kunt boeken. Dit maakt mij wel héél nieuwsgierig, want hoe kun je met energie een strakker gezicht krijgen of een slankere taille?

Pranic Face Lift- en Body Sculpting-sessies

Om aan levenden lijve te ondervinden wat een Pranic Body Sculpting sessie inhoudt, ga ik langs bij Soulibri in Amsterdam-Zuid. Eef begroet me op een warme manier en ik trek mijn schoenen uit. Op blote voeten volg ik Eef naar het midden van de ruimte. Hier begint ze met een introductie over Pranic Healing en de Twin Hearts-meditatie die van belang is voor de behandeling.

Twin Hearts-meditatie

Voor de behandeling is het namelijk belangrijk om jezelf open te stellen voor de energie. Wanneer je de Twin Hearts-meditatie beoefent onder vocale begeleiding van Master Choa Kok Sui, stroomt er veel energie door je heen. Het is als een energiedouche voor rust en verlichting en het maakt je ook ontvankelijk voor de Pranic Healing behandeling.

Mediteren is voor mij niet nieuw, deze vorm van meditatie wel. Er zijn nog een paar andere deelnemers die mee-mediteren via de laptop van Eef. De meditaties zijn voor deze groep een wekelijks ritueel. Voor mij is het de eerste keer. Terwijl ik op een stoel zit, zegt Eef een dankwoord aan alle spirituele wezens en de leermeesters. Daarna gaan we bewegen om onze meridianen (energiebanen in het lichaam) vrij te maken. Een soort yoga, maar dan anders. Dan is het tijd voor de meditatie, die we zittend op een stoel doen.

Met gesloten ogen en geopende handpalmen op mijn bovenbenen laat ik me meenemen door de woorden van Master Choa Kok Sui. Op een gegeven moment is het de bedoeling dat we een wereldbol visualiseren en daar energie naar toe brengen als daad van liefde en vrede. Met mijn handen in de lucht voel ik deze energie letterlijk als tintelingen in mijn vingers. Tijdens de meditatie worden de chakra’s geactiveerd om zo een hoger bewustzijn te creëren. Zo stroomt goddelijke energie naar binnen.

Pranic healing met kristallen

Dan begint Eef met de healing met kristallen. De reden waarom ze werkt met kristal, is omdat kristal in staat is om subtiele energie te concentreren, meer energie te geleiden en chakra’s te activeren. Voor de healing is het belangrijk dat je geen zijde of leer draagt – en het liefst lichte kleding. Ook edelstenen en diamanten sieraden doe je af voor een sessie. De kristallen worden speciaal gemaakt door diamantslijpers en zijn dus erg kostbaar.

Na een meditatiesessie is jouw levensenergie opgeschoond en aangevuld en daardoor kun je er goed mee werken. Bijvoorbeeld door jouw energielichaam te sculpten. Alles is energie en je straalt uit hoe je je voelt. De impact na één sessie is meestal niet groot genoeg om een groot verschil te merken, daar heb je meerdere sessies voor nodig.

Eef geeft medische studenten zoals operatie-assistenten anatomisch en fysiologisch onderwijs. Veel later pas is daar de kennis van pranic healing bijgekomen waardoor ze nu op verschillende manieren met het menselijk lichaam kan werken. Op fysiek en energetisch level bij haar eigen praktijk Soulibri.

Lees hier meer over de impact van levensenergie op hoe wij ons voelen.

Een Chinese massage: wat is het precies en wat heb je eraan?