465 resultaten voor mediteren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fangerrrr-01.jpg)
Woedeaanval? Zo word je kalmer als je boos bent
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fpexels-photo-8964895-e1643900195152.jpeg)
De ware betekenis van ‘zen’ (en hoe je echt ‘helemaal zen’ kunt worden)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmeditatie_Tekengebied-1-1.jpg)
Deze 5 meditaties helpen jou om goed in slaap te vallen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fhand-hindu-india-1321727.jpg)
Deze diepgewortelde overtuigingen verdwijnen door meditatie
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Faquatic-bloom-blooming-158465.jpg)
5 dingen die de wetenschap zegt over de effecten van meditatie
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Famy-treasure-65664.jpg)
De kracht van stilte (waarom zou je in vredesnaam dagenlang niets zeggen?)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fpexels-photo-843519-e1624632819108.jpeg)
De beste ‘wellness podcasts’ over slaap, voeding en meer
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fpexels-photo-4668553-e1616078683368.jpeg)
Zo maak je je minder druk om je fouten (je moet er niet te lang in blijven hangen)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F08%2F7bimechfgfy.jpg)
Waarom mantra’s werken (en hoe je de juiste voor jou kiest)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fpexels-photo-3750698-e1620135173673.jpeg)
Leven met (meer) aandacht? Probeer deze oefeningen in mindfulness eens
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F09%2Fgeleide-meditatie-3.jpg)
Bedrock’s geleide meditatie: gedachten (30 minuten)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.bedrock.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F08%2Fgeleide-meditatie-liefde-anderen-1.jpg)
Bedrock’s geleide meditatie: focus (30 minuten)