Rosa Bertram Verzorging Vandaag, 05:36

Leestijd: 3 minuten

Smeer jij je in met kokosolie? Dít is waarom dat niet voor iedereen een slim idee is

Kokosolie wordt vaak gezien als één van de natuurlijke wondermiddeltjes als het gaat om huidverzorging. Maar waar kokosolie voor de één wonderen kan verrichten, blijkt dat de natuurlijke olie helaas niet voor ieder huidtype een slimme keuze is. Het zou zelfs huidproblemen kunnen verergeren. Hoe zit dat precies?

Smeer jij je lichaam graag in met kokosolie, lees dan vooral verder over de nadelen die de olie voor je huid kan hebben.

Voor wie werkt kokosolie wél?

De laatste decennia is het gebruik van kokosolie razend populair geworden, zowel in de keuken als in de badkamer én slaapkamer. Waarom? De natuurlijke olie heeft een dikke textuur en staat vooral bekend om haar hydraterende eigenschappen. De olie bevat vetzuren zoals laurinezuur, die helpen om vocht vast te houden en de huidbarrière te versterken. Dat maakt de olie vooral fijn voor mensen met een extreem droge huid of eczeem.

Bovendien heeft kokosolie een heuse antimicrobiële werking, wat betekent dat het bacteriën kan bestrijden die irritaties of infecties veroorzaken. Daarom wordt het gebruik van kokosolie soms aangeraden als een natuurlijke behandeling voor kleine wondjes of droge plekjes.

Voor wie is kokosolie minder geschikt?

Klinkt als een heus wondermiddeltje, toch? Niet helemaal. Kokosolie is namelijk ‘comedogeen’, wat betekent dat het poriën kan verstoppen. Voor mensen met een vette of acne-gevoelige huid kan het gebruik van de olie daarom funest zijn. Het kan puistjes en mee-eters alleen maar verergeren, in plaats van de huid te helpen herstellen.

Stopt de werking van hyaluronzuur– of vitamine C-serums

Daarnaast vormt kokosolie een afsluitende laagje op de huid. Dat kan aan de ene kant fijn zijn voor hydratatie, maar het betekent aan de andere kant óók dat het andere actieve ingrediënten in je skincare-routine kan blokkeren. Zo kunnen serums of crèmes met bijvoorbeeld hyaluronzuur of vitamine C minder goed worden opgenomen. En dat is natuurlijk best zonde van je dure en goedwerkende serum of crème.

Hoe gebruik je kokosolie veilig?

Wil je toch graag kokosolie als huidverzorging gebruiken? We got you. Het is immers een fijn smerend, geheel natuurlijk, relatief goedkoop én hydraterend product. Hou dan met wel rekening met deze dingen:

• Gebruik het alleen op droge plekjes, in plaats van over je hele gezicht.
• Koop een pure, onbewerkte (extra vierge) kokosolie zonder toegevoegde geur- of kleurstoffen.
• Test eerst op een deel van je huid hoe je lichaam erop reageert. Breng een klein beetje kokosolie aan op je kaaklijn en wacht een paar dagen. Geen verstoppingen of irritaties? Dan kan het zijn dat jouw huid er wél goed op reageert.

De veiligste en beste optie is om de kokosolie alleen als moisturizer voor je lichaam te gebruiken en voor je gezicht huidverzorgingsproducten te gebruiken die speciaal daarvoor bedoeld zijn, zoals serums en dagcrèmes.

Is kokosolie goed of niet goed?

Kokosolie kan dus een fijne hydraterende werking hebben voor je lichaam, maar het is niet voor iedereen geschikt. Heb je last van een droge huid? Dan kan het helpen om vocht vast te houden en je huid te beschermen. Maar als je last hebt van acne of snel verstopte poriën op je gezicht of op je rug bijvoorbeeld, dan kun je voor deze lichaamsdelen beter een lichter huidproduct gebruiken.

Van taboe naar trend: okselhaar maakt een comeback. En dit is wat alcohol drinken met je huid doet.

Al van ‘skin fasting’ gehoord? Dit is wat huid-experts erover zeggen