Redactie Planeet 21 okt 2020, 06:00

Leestijd: 6 minuten

Wandelen in plaats van wintersport: dit zijn de mooiste hikes van Zwitserland

Als skiër of snowboarder ben je vast weleens in Zwitserland geweest. Niet zo gek, want de besneeuwde bergtoppen hebben een magisch effect en trekken elke winter weer vele wintersporters aan. Maar ben je ook er weleens in de zomer geweest?

De zomer is net zo mooi als de winter. Het Alpenlandschap en de kneuterige, authentieke cultuur maken eigenlijk elk seizoen aantrekkelijk. Tijdens een wandeling zie je de mooiste uitzichten en meest indrukwekkende bergtoppen. Het is de ideale plek om te ontspannen en eens goed tot rust te komen.

Een dopamine rush

Een stevige wandeling is niet alleen heerlijk om je hoofd leeg te maken, het maakt je ook een gelukkiger mens. Door actief buiten te zijn, maakt je lichaam het gelukshormoon dopamine aan. Hoe langer de wandeling, hoe langer je lichaam je beloont met dopamine, zeker als je ook nog eens de top bereikt.

Laat die dopamine rush maar komen!

Ideaal wandelweer in de zomer

Hoewel het in de Zwitserse Alpen in de winter erg koud kan zijn, is het in de zomer uiterst aangenaam. Met een gemiddelde temperatuur van 17 °C in de zomer is het ideaal wandelweer. Is er een hittegolf op komst? Ga dan voor wat hoger de bergen in en je zal er heerlijke verkoeling vinden.

Lees ook: Wandelen in Zweden: 5 klassieke hikes door de Scandinavische natuur

De mooiste routes van Zwitserland

Is wandelen het nieuwe skiën? We hebben in ieder geval de mooiste hikes en wandelroutes voor je op een rijtje gezet, zodat de zomer net zo aantrekkelijk wordt als de winter. Van hoge, steile tochten met verre uitzichten tot relaxte wandelingen door de wijngaarden bij Genève, Zwitserland heeft het allemaal.

View this post on Instagram

A post shared by Switzerland Tourism (@myswitzerland)

Riffelsee naar Sunnegga

Start met een rit in de beroemde Gornergrat trein richting de Riffelsee. Al van verre zie je de reusachtige en iconische Matterhorn. Tijdens de 4-5 uur durende wandeltocht passeer je meren, bossen en besneeuwde bergtoppen. Omdat de tocht wat hoger gelegen is, is het perfect om de eerste hoogtemeters te oefenen.

Ook leuk: Leren van de Zweden: “Friluftsliv” over leven in de buitenlucht (ook in de winter)

View this post on Instagram

A post shared by Lauterbrunnen Tourism (@lauterbrunnen)

Lauterbrunnen, Mürren

Met deze wandeling kom je langs sprookjesachtige beekjes, watervallen en bergdorpjes waar je heerlijk kunt genieten van de Zwitserse bergkeuken. Je start in Lauterbrunnen en in 3-4 uur tijd wandel je richting Mürren en Grimmelwald.

 

View this post on Instagram

 

Do you feel the travel bug when you see this view in Lavaux @myvaud? Then enjoy a glass of Swiss wine and be inspired… Thanks for the great picture @siligiger.

A post shared by Switzerland Tourism (@myswitzerland) on Jun 14, 2020 at 12:12pm PDT

Wijngaarden van Lavaux

De wijngaarden zijn een perfect vertrekpunt om te wandelen. Je kunt er verschillende routes doen langs het Meer van Genève. De 35 km wandeltocht Grand Traversée de Lavaux is een aanrader en neemt je mee langs alle grote wijngaarden en het kasteel van Chateau de Chillon.

Wist je dit al? Waarom je vaker na het eten wilt wandelen (juist als je hartstikke vol zit)

View this post on Instagram

A post shared by Quintner (@quintner)

Walensee

Bij de Walensee kun je voor een gemakkelijke 7,5 km dagtocht gaan langs de noordkant van het meer. Begin in het schattige dorpje Quinten, waar je alleen met de veerboot heen kan en eindig in Betlis. Het hoogtepunt van de wandeling is de grootste waterval van Zwitserland.

View this post on Instagram

A post shared by Grindelwald Tourism (@grindelwald_eiger)

Alpine Panorama

Als je al wat meer ervaring hebt is dit een echte uitdaging. Het is een tocht van 540 km van de Bodensee naar Genève. Je moet er even de tijd voor vrijmaken alleen, gemiddeld ben je 30 dagen met deze tocht bezig.

 

View this post on Instagram

 

The Red Via Alpina stage R62 from St.Antönoen to Gargellen. From St. Antönien Platz walk towards little settlement of Dörfji and turn towards Gargäller Joch ( 2, 379m). Pass forms the border between Austria and Switzerland. Head down through the high Gargellenalpe meadows to Gargellen. 📷@cile_68 =========================== https://www.via-alpina.org/ =========================== #viaalpina #livinginthealps #neverstopexploring #feelthealps#hiking #inlovewithnature #alps #naturephotography #montagne#nature #neverstopexploring #travelling #wonderful_places #landscapephotography #VisitAustria #takemoreadventures #HikingTrails# #alps#photogaphy#sanktantönien#prättigau#graubünden#schweiz_suisse_svizzera_svizra#schweizeralpen

A post shared by Via Alpina (@viaalpina) on Jul 12, 2020 at 6:03am PDT

Via Alpina

De Via Alpina bestaat uit 5 beroemde routes door 8 verschillende landen. In plaats van 5000 km te wandelen kun je ook prima delen van de route doen. Pak bijvoorbeeld een stukje van de route van Vaduz naar Montreux en je kunt de Via Alpina van je bucketlist afvinken!

View this post on Instagram

A post shared by JULIE ARLIN (@juliearlin)

Trans Swiss Trail

Deze route is wat meer mellow en een mooie tegenhanger van de andere Alpine routes. Je begint in Porrentruy en eindigt in Mendrisio. Zonder al te veel inspanning krijg je toch het beste te zien van Zwitserland.

Vind je vast ook leuk: Hoe een (korte) strandwandeling wonderen kan doen voor je gezondheid

View this post on Instagram

A post shared by Holiday region Toggenburg (@toggenburg_swiss)

Thurweg

Een prachtige tocht om in de lente te doen wanneer de sneeuw weg is gesmolten en door de rivieren raast. Volg de route van het meer van Wildhaus door de Thur vallei. Neem een duik in het meer en ga als afsluitertje langs een van de vele wijngaarden voor een proeverij.

View this post on Instagram

A post shared by Monkeys Connect (@monkeysconnect)

Swiss Tour Monte Rosa

Dit is een pittige route van 56 km van Saas-Fee naar Zermatt. Voor de wintersporters die deze gebieden goed kennen is het extra leuk om het eens in de zomer te verkennen. Zo zie je het gebied eens van een andere kant.

View this post on Instagram

A post shared by Marcella Molenaar ~ Inspire to Travel! (@marcellamolenaar)

Giessbach Falls, Lake Brienz

Een perfecte wandeling om met het gezin te doen. Begin met de boottocht van Brienz naar Giessbach. Je komt voorbij een kasteelachtig hotel waar je een pitstop kunt maken voordat je aan de tocht begint. Vervolgens loop je langs de bossen en de waterval. Je kunt zelfs met een brug achter de waterval komen, hoe gaaf!

Wandelen in Zwitserland – wij zijn fan

Welke tocht je ook kiest, er is voor iedereen wat. Ruil die skischoenen eens in voor wandelschoenen en je zal met nieuwe ogen kijken naar de prachtige natuur van Zwitserland. Geniet ervan!

Wil je meer outdoor tips? In Ridestore Magazine vind je artikelen over allerlei outdoor activiteiten van wandelen tot wildkamperen. Daarnaast kun je er veel tips en tricks voor skiën en snowboarden vinden.

More Bedrock Travel

• Bedrock Travel: 6 x duurzaam op vakantie in de Nederlandse natuur
• Bedrock Travel: kamperen in een busje op de reizende camping ‘de Camphanen’
• Bedrock Travel: 5 redenen waarom je ooit in je eentje gereisd wil hebben