5 tips voor een gezonde relatie met social media

Hoe zorg je ervoor dat social media je mentale gezondheid niet aantast?

Uit onderzoek blijkt dat social media zorgt voor een slechtere mentale gezondheid. Zo kun je er wel op een goede manier mee omgaan.

BEDROCK

Kopieer en plak deze URL in je WordPress site om in te sluiten

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="UmMOYTCehD"><a href="https://www.bedrock.nl/effect-social-media-mentale-gezondheid/">Hoe zorg je ervoor dat social media je mentale gezondheid niet aantast?</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.bedrock.nl/effect-social-media-mentale-gezondheid/embed/#?secret=UmMOYTCehD" width="600" height="400" title="&#8220;Hoe zorg je ervoor dat social media je mentale gezondheid niet aantast?&#8221; &#8212; BEDROCK" data-secret="UmMOYTCehD" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
/* <![CDATA[ */
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
/* ]]> */
</script>

Kopieer en plak deze code in je site om in te sluiten