Commerciële Redactie Partner Vandaag, 11:04

Leestijd: 3 minuten

Is BDSM iets voor mijn partner en mij?

Veel mensen weten niet zo goed wat ze zich moeten voorstellen bij BDSM. Misschien heb jij ook wel een beetje gegrinnikt bij het idee, of het juist in je achterhoofd gehouden. “Zou dat iets voor ons kunnen zijn?” Hier is het goede nieuws: BDSM kan een leuke, spannende manier zijn om je relatie én seksuele leven spannender te maken. Maar wat houdt het eigenlijk in en hoe zou je ermee kunnen beginnen? Lees vooral verder als je nieuwsgierig bent naar BDSM.

Wat is BDSM?

BDSM staat voor bondage & discipline (B), dominantie & submissie (D), sadisme & masochisme (SM). Het klinkt misschien als een hele mond vol (en dat is het ook), maar in feite draait het om het spel. Het is in de basis een seksuele roleplay waarin macht, controle en genot centraal staan. De één neemt de leiding (de dominant/dom), terwijl de ander de controle uit handen geeft (de submissive/sub).

Dit kan zo intens of subtiel zijn als jullie willen. Voor sommigen gaat het om een zachte tik met een zweepje, terwijl anderen genieten van volledige overgave of juist het uitdelen van regels en straf. Er zijn geen vaste regels in BDSM, behalve dat alles met wederzijds respect en instemming gebeurt. Het is een spel van vertrouwen en communicatie. Het is goed om te weten dat BDSM dus bestaat uit verschillende disciplines, het is maar net welke jullie wel en niet prettig vinden.

Hoe begin ik aan BDSM?

De eerste stap in BDSM is praten. Dit is essentieel om te weten waar jullie grenzen liggen en wat jullie nieuwsgierig maakt. Begin klein, bespreek je fantasieën en vraag waar je partner voor openstaat. Dit hoeft geen formele vergadering te zijn—maak het luchtig, met een knipoog. Een goed startpunt is het experimenteren met eenvoudige BDSM toys zoals handboeien, blinddoeken of een zacht zweepje. Dit kan helpen om de sfeer speels en opwindend te houden zonder meteen diep in de hardcore kant van BDSM te duiken.

Wees niet bang om te lachen, want het hoeft niet altijd bloedserieus te zijn. Het is jullie avontuur, dus ontdek wat werkt in jullie tempo. BDSM is bovendien veel meer dan alleen fysieke handelingen. Het draait ook om mentale stimulatie, spanning en anticipatie. Misschien voelt je partner zich aangetrokken tot het idee van overgave, of juist het uitdelen van bevelen. Door met BDSM toys te experimenteren, kun je stap voor stap ontdekken wat jullie opwindt en waar jullie je prettig bij voelen.

Veiligheid staat altijd voorop

Hoewel BDSM in veel opzichten draait om controle (of het gebrek daaraan), is veiligheid absoluut het belangrijkst. Dit begint met een safe word. Dat is een woord dat alles stopt als het te intensief wordt. Denk aan iets willekeurigs zoals “mok” of “pan,” want, “nee” kan soms deel van het spel zijn. Het is belangrijk dat jullie je altijd veilig voelen, zowel fysiek als emotioneel. Begin daarom rustig en bouw langzaam op. Vooral als jullie met bondage of andere meer intense vormen van BDSM beginnen, is het belangrijk om de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen. Zorg er bijvoorbeeld voor dat je nooit iemand vastbindt zonder te weten hoe je ze snel kunt losmaken en wees je bewust van de gevoeligheid van bepaalde lichaamsdelen.

Als jullie nieuwsgierig zijn, is het absoluut het proberen waard, zolang je altijd met respect en zorg handelt. Wie weet waar dit avontuur jullie kan brengen!

Lees ook over de BDSM-date van Lisa die ze via Feeld aan de haak sloeg!

Wanneer het wel oké is om iemand te ghosten