-
Dit is een brief aan mijn ex
-
Accepteren kun je leren (of beter niet, eigenlijk)
-
Zo start je je ochtend als een Kundalini yogi
-
Waarom je je niet kunt concentreren (en wat je kunt doen om wél focus te vinden)
-
De ware betekenis van ‘zen’ (en hoe je echt ‘helemaal zen’ kunt worden)
-
Deze diepgewortelde overtuigingen verdwijnen door meditatie
-
Zo kijkt het boeddhisme naar relaties
-
Egoïsme komt door te veel nadenken (in essentie is iedereen stiekem gewoon aardig)
-
Waarom het oké is om je kinderachtig te gedragen
-
Waarom mantra’s werken (en hoe je de juiste voor jou kiest)
-
Geen zin in schoonmaken? Zo zet je het om naar de ultieme zentraining
-
Wat India ons leerde over yoga (en wat wij hen teruggaven)