-
Deze fijne yoga pose is een goede hip opener én geeft je meer balans
-
Zijn mensen met tatoeages impulsiever dan mensen zonder?
-
Hoeveel slaap je eigenlijk nodig hebt op jouw leeftijd (en dat verschilt nogal)
-
Dít heeft een gigantische invloed op de hoeveelheid vitamine D die je nodig hebt
-
9 natuurlijke bronnen van probiotica (en wanneer je die nodig hebt)
-
Gezond oud worden? Dit zijn de kruiden die ze in de Blue Zones dagelijks eten
-
Denk aan je ogen: deze gewoontes kunnen jouw zicht verslechteren
-
Zo houd je ook in de herfst je immuunsysteem sterk
-
Geen ochtend- of avondmens? Er zijn dus nog 2 andere chronotypes (en dit zijn ze)
-
Onderzoek wijst uit dat plant based eten nóg gezonder is dan we dachten
-
6 wetenschappelijke redenen om vaker avocado-olie te gebruiken
-
Fijn: Decathlon lanceert sportkleding voor ieder vrouwenlichaam