Rosa Bertram Werk 29 aug 2024, 09:11

Leestijd: 3 minuten

Afgewezen voor je droombaan? Zo maak je er juist een comeback van

Laten we eerlijk zijn: afwijzing doet altijd pijn, ongeacht de situatie waarin je bent afgewezen. Of het nou is voor een baan of door een crush, het voelt als een klap in je gezicht. In je carrière kan zelfs een kleine afwijzing je zelfvertrouwen een flinke knauw geven. Hoe zorg je ervoor dat dit je niet ontmoedigt? Hoe blijf je sterk en gemotiveerd? Ben jij afgewezen voor je droombaan? Geen zorgen, er zijn manieren om daar juist een comeback van te maken.

Afgewezen voor je droombaan? Maak er een comeback van

Een baan verliezen of worden afgewezen voor je droombaan of een baan die je graag wilde hebben, gaat niet in de koude kleren zitten. Dat benadrukt ook Laura van Horssen, carrière-expert bij LinkedIn. “Het verliezen van een felbegeerde baan pittig kan zijn,” vertelt Horssen. Hoe kunnen we daar het beste mee omgaan?

“Mijn advies aan iedereen die een afwijzing krijgt, is om dit te zien als een kans om te leren en te groeien. Hierdoor sta je de volgende keer sterker. Een afwijzing biedt de mogelijkheid om feedback te verzamelen, je sollicitatievaardigheden te verbeteren en je professionele netwerk uit te breiden.”

Of je nu in de vroege fase van de sollicitatieprocedure bent, meerdere gesprekken hebt gehad, of te maken hebt met een felbegeerde promotieronde: het omgaan met een afwijzing kan lastig zijn. 

Van Horssen deelt vier cruciale tips die helpen deze uitdaging te overwinnen:

1. Erken je teleurstelling en stay positive

Het is belangrijk om je emoties te erkennen en te verwerken. Het is normaal om je teleurgesteld en gefrustreerd te voelen, dus geef jezelf de tijd om die gevoelens te doorleven. Maar onthoud dat dit slechts een hoofdstuk is in een lang carrièrepad én dat iedereen te maken krijgt met afwijzing. Het zegt niets over wie je bent!

Je hebt al eerder successen behaald en dat zal je in de toekomst weer doen. Verander je focus naar de dingen die je wel (hebt) bereikt en vier de kleine overwinningen.

2. Vraag om feedback

Het kan een beetje ongemakkelijk zijn om feedback te vragen na een afwijzing, maar het is echt de moeite waard. Laat je niet overmannen door frustratie, maar laat weten dat je de tijd van de werkgever waardeert en dat je wil leren van de ervaring. Dat kan waardevolle inzichten opleveren die je kunt gebruiken om jouw sollicitatievaardigheden te verbeteren.

View this post on Instagram

A post shared by BEDROCK Magazine (@bedrockmagazine)

3. Reflecteer en evalueer

Neem de tijd om jouw skills en ervaring onder de loep te nemen na de afwijzing. Kijk naar de feedback die je hebt gekregen en ontdek waar je kunt verbeteren. Misschien hebben ze een paar zwakke punten in je sollicitatietechniek benoemd of vaardigheden aangegeven die je nog niet genoeg bezit.

Er zijn veel gratis cursussen en tools beschikbaar om je te helpen je skills te verbeteren en je klaar te maken voor je volgende sollicitatie. Bijvoorneeld een LinkedIn Learning cursus die je helpt om jezelf beter te profileren of je zakelijk Engels te verbeteren.

4. Bouw aan je netwerk

Een afwijzing kan ook een kans zijn om je netwerk uit te breiden. Blijf in contact met mensen binnen het bedrijf waar je hebt gesolliciteerd en blijf betrokken. Laat zien dat je geïnteresseerd bent in toekomstige kansen. Blijf actief op LinkedIn tijdens je zoektocht om je netwerk te versterken en je zichtbaarheid te vergroten.

Met de juiste mindset en aanpak kan een afwijzing juist een kans zijn om sterker terug te komen. Zie het als een springplank naar nieuwe mogelijkheden. Blijf werken aan je skills, breid je netwerk uit en bereid je voor op de volgende stap in je carrière. Houd je hoofd omhoog en geloof in jezelf. Je volgende succes is dichterbij dan je denkt!

Liever freelancen?

• Freelancen vanuit het buitenland? Zó onderhoud je thuis je netwerk
• 10 websites waar je als freelancer (nieuwe) opdrachten kan vinden
• Ginny Ranu over de kracht van haar netwerk: “Om vooruit te komen, heb je hulp van anderen nodig”